Uyku Hakkında Dikkat Çekici 13 Bilgi

SHARE:

#1 Nasıl uyuduğunuz, kişiliğiniz hakkında ipuçları verir #2 İnsanların yaklaşık %15’i gece uykusunda yürümektedir. #3 Uykusuzluk kişiye haftada ...

#1 Nasıl uyuduğunuz, kişiliğiniz hakkında ipuçları verir

5b69c739-b481-40f8-88ba-67b5d69690b3_blog_ln_

#2 İnsanların yaklaşık %15’i gece uykusunda yürümektedir.

154452003

#3 Uykusuzluk kişiye haftada yaklaşık 1 kg aldırır

Monday morning again

#4 Çoğu insan uyandıktan 5 dk. sonra gördüğü rüyaların %50’sini unutur. 10 dk. sonra ise bu oran%80’e varmaktadır. 

learning-from-the-forgetting-curve

#5 En uzun uykusuz kalma rekoru 11 gündür.

Nopți-nedormite-1170x644-660x400

#6 “DYSANIA” sabahları yataktan zor kalkma durumudur. 

shutterstock_231050125

 

#7 İnsanlar ömürlerinin 3’de birini uyuyarak geçirir ki bu süre yaklaşık 25 yıldır.

wakeup-easy

#8 Kediler ise hayatlarının %70’ini uyuyarak geçirir. 

Sleeping-Cat

#9 Zürafalar günde ortalama 1.9 saat uyumaktadır.

funny_giraffe_25

#10 Kahverengi yarasalar ise 1.9 saat uyurlar

enhanced-buzz-21522-1327089192-28

#11 Güdne 7 saatten az uyumak yaşam süresini azaltmaktadır.  

Lack-Of-Sleep-Causes-Diabetes

#12 Uyurken, beyin dinlenmek ve hasarlanan hücrelerin onarımı için hormonlar salgılar.

man-sleeping

#13 “SOMNIPHOBIA” uyuma korkusudur.

sleep

Kaynak


COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS: 0